Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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147,1 kg
Disminuído hasta ahora: 65,2 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3686 kcal
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Grasa: 112,76g | Prot: 207,00g | Carbh: 470,00g.
Desayuno: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Sliced Cheese 2%, Wonder Texas Toast, Equate Sugar-Free Daily Fiber, Nissin Cup Noodles with Shrimp. Almuerzo: Knorr Rice Sides Spanish Rice, La Preferida Authentic Refried Beans, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Knorr Rice Sides Spanish Rice, Great Value Flour Tortillas (Burrito Size), La Preferida Authentic Refried Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Little Debbie Nutty Bars (57g). más...
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4241 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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