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Siegels
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08 feb. 23
Diario de Siegels, 08 feb. 23
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weight must won't move. Feels like the least of my worries
67,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2023:
1892 kcal
Grasa: 50,50g | Prot: 138,41g | Carbh: 228,27g.
Desayuno:
Kroger CARBmaster Vanilla Milk.
Almuerzo:
Grapefruit, Libby's Pumpkin Bread, Egg White, Bacon.
Cena:
Schlotzsky's Deli Potato with Bacon Soup (Bowl), Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular), Chicken Caesar Wrap.
Pasa Bocas / Otros:
Corner Bakery Cafe Brownie Bites.
más...
1994 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
I know the feeling. I specialize in either worry or avoidance of worry. LOL.
08 feb. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Hopefully this will pass soon.
08 feb. 23 por el miembro:
BeauxS
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