|
Keto lunch: Milk and cookies!🤪 Walnoten (zand)koekjes met witte chocolade erin, met een groot glas "honing" amandelmelk!😋 Erg lekker, mega knapperig. Ik zeg daarom, zeer goed gelukt.🥰 Fijne middag!😘
|
1358 kcal
|
Grasa: 105,18g | Prot: 61,61g | Carbh: 22,06g.
Almuerzo: Alpro Almond No Sugars , Xucker Schoko Drops Weiss, Alesto Walnoten, AH Roomboter Ongezouten, Woele Walnotenmeel. Cena: Sesam vet bommetje, Ardo Blauwe Bessen, Bol Pompoen Tnf, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Zaanse Mayonaise, Alesto Walnoten, Knolselderij , ERU Prestige Smeerkaas, AH Excellent Ultimate Beef Burger . más...
|
|
 Comentarios
Het ziet er ook heerlijk uit!
08 feb. 23 por el miembro: MDW80
|
08 feb. 23 por el miembro: linkelouitje
|
08 feb. 23 por el miembro: keto_danny
|
Ziet er weer lekker uit Danny!
08 feb. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
|
08 feb. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
08 feb. 23 por el miembro: keto_danny
|
oei, nu wil ik ook koekjes😍
08 feb. 23 por el miembro: asjege
|
Ik ben ook mezelf vreeeeeeselijk aan het inhouden om geen koekjes te bakken 🤣
08 feb. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Vervelend hè, al die mensen met koekjes en taarten.
08 feb. 23 por el miembro: asjege
|
Uhuhhhh.. 🥰🥰 En ik ben al smoesjes aan het verzinnen waarom het wél mag. 😛 De pittige dag vandaag, de pittige dag morgen, de vreselijke spierpijn, de enigszins lage hoeveelheid calorieën vandaag.. (hoewel ik nu prachtige macro’s heb, vind ik zelf 36-32-32) 😂 Jij Astrid? 😘
08 feb. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
08 feb. 23 por el miembro: keto_danny
|
Geen sorry hoor! Juist geweldig dat iedereen al dat lekkers plaatst.
08 feb. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Inge, ik vind dat jij vandaag mag. En dan gun ik je ook de energie om ze te bakken😘. Ik ga het niet meer redden vandaag. Danny, geen sorry, wij zijn gewoon een beetje jaloers😇😊
08 feb. 23 por el miembro: asjege
|
En weet je, dit was in totaal maar 560 calorieën 🤪
08 feb. 23 por el miembro: keto_danny
|
@astrid, deze zijn in 10 minuten gebakken 😋
08 feb. 23 por el miembro: keto_danny
|
08 feb. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Ik ben wel bang dat ik 90% van de ingrediënten niet heb 😂
08 feb. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Walnoten koekjes
5 stuks
* 50 gram walnoten meel (Woele)
* 25 gram roomboter
* 20 gram greensweet brown
* 1/2 tl bakpoeder
* 1/4 tl xanthaangom
* 1/4 tl gelatine poeder
* Snuf zout
* 5 walnoot helften
* 10 gram witte chocolade
* Optioneel: 15 smaak druppels karamel.
Verwarm de heteluchtoven voor op 155 graden.
Smelt de boter en meng alles door elkaar, behalve de walnoten.
Het is enorm kruimelig, dus ik heb geljjke bolletjes gemaakt met een kleine ijs/koek schep.
Doe ze op een bakplaat met bakpapier, en druk ze een beetje plat.
Druk dan voorzichtig op ieder koekje een halve walnoot.
Bak ze 10 minuten en laat ze volledig afkoelen.
Eet smakelijk!
09 feb. 23 por el miembro: keto_danny
|
09 feb. 23 por el miembro: asjege
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|