Diario de jan4ina_, 08 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023

55 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:

1252 kcal

Grasa: 46,56g | Prot: 70,55g | Carbh: 140,47g. Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Cena: Friboi Picanha, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti Manga Tommy, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Milka Alpine Milk, Melão. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns!!!

09 feb. 23 por el miembro: Saulo.cnc


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