Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 78,95g | Prot: 89,52g | Carbh: 126,67g.
Desayuno: Ovo Cozido, Nutella Nutella, Visconti Torrada Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almuerzo: Quatá Queijo de Coalho, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Milho, Arroz Branco (Cozido), Camil Proteína de Soja Texturizada. Cena: Hershey's Special Dark 60% Café, Polenghi Polenguinho Light, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo, Supino Supino Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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