Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 49,74g | Prot: 74,92g | Carbh: 108,62g.
Desayuno: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milbona Kaffeeweißer, Gurke (mit Schale), K-Classic Hähnchenbrustfilet , Philadelphia Original, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen. Almuerzo: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Rote Paprika, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Bernard Matthews Puten Hacksteaks. Cena: Milsa Biactiv Pur, More Nutrition Chunky Flavour Pure White Chocolate, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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