Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 36,31g | Prot: 35,61g | Carbh: 92,01g.
Desayuno: Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Банан. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пеликан Рис Отварной, Грузинские Каникулы Люля-Кебаб из Курицы. Cena: Грузинские Каникулы Люля-Кебаб из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|