Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 43,13g | Carbh: 104,76g.
Desayuno: Плов с Курицей. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бигус, Boombar Protein Cookie Фисташка. Cena: Любятово Печенье Постное. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssvtrn_
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