Diario de lauany_231fit, 07 feb. 23


Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2023:
1411 kcal Grasa: 35,59g | Prot: 105,00g | Carbh: 168,79g.   Desayuno: Da Colônia Paçoquinha Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Natural (Leite Integral), Maçã, Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Assada, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mel, Maçã, Iogurte Natural (Leite Integral), Gulosina Fondant de Leite. más...
1708 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lauany_231fit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.