Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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142 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 26,86g | Prot: 115,96g | Carbh: 73,23g.
Cena: Erdnusssosse, Chinesisch. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, IronMaxx Whey Zero Vanille, Zitrone. más...
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4131 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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