Diario de katerynaArt, 07 feb. 23

Perfil de katerynaArt | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Завтрак после 10км 🏃‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2023:

440 kcal

Grasa: 18,48g | Prot: 28,00g | Carbh: 51,59g. Desayuno: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Руккола, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо, Редис, Hame Паштет из Индейки. más...

81 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍👍👍👍👍👍👍

07 feb. 23 por el miembro: cergant89

Я только начинаю свой путь, подскажите, завтракать лучше после пробежки? И что лучше съесть до нее если бегаешь не сразу после пробуждения?

07 feb. 23 por el miembro: foxsfire

Час после физ нагрузки или за два часа до )

08 feb. 23 por el miembro: katerynaArt


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de katerynaArt

Ver la Historia Completa

Diario de katerynaArt, 07 feb. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de katerynaArt