Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
soku75
Diario
07 feb. 23
Diario de soku75, 07 feb. 23
Perfil de soku75
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Eigentlich kein Eintragtag. Ich wiege jeden Tag, das verhindert, dass ich die Waage fürchte und meide...
Ich bin aber so entzückt, dass es wieder runtergeht, da musste ich das eintragen...
111,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,7 kg
.
Aún para ir:
12,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2023:
458 kcal
Grasa: 7,77g | Prot: 11,60g | Carbh: 90,94g.
Desayuno:
Philadelphia Milka, Milch 1,5%, Tangerine, Vollkornbrot.
Almuerzo:
Vollkornbrot, Banane, Philadelphia Milka.
más...
2344 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
65 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😁 Verstehe ich! 🤗
07 feb. 23 por el miembro:
Tigerini
🥳
07 feb. 23 por el miembro:
soku75
Verständlich 😊👍
07 feb. 23 por el miembro:
DieDavi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de soku75
Ver la Historia Completa