Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 57,43g | Prot: 166,69g | Carbh: 111,22g.
Desayuno: Westland Old Amsterdam, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gouda, Geflügelaufschnitt, Gurke (mit Schale), Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Rosinen, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Weißkohl, Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Möhren, Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Mondo Italiano Kirschpaprika, Putenbrust Fleisch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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