Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 22,86g | Prot: 94,93g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Кофе, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Мёд, Всеслав Батон с Отрубями. Almuerzo: Морковь, Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Банан, Молоково Молоко 2,5%, Mote Протеиновый Коктейль Фраппе. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Банан. más...
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273 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElenaSmak
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