Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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40,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 1766,43g | Prot: 1284,33g | Carbh: 2850,32g.
Desayuno: Van Houten Cocoa Powder, Telur, Captain Oats Rolled Oats, Indomaret Pisang Ambon, Wortel. Cena: Tahu, Bamboe Bumbu Semur, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Pisang Ambon, Bakso Ayam, Pepaya. más...
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1227 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 23 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nasya gallagher
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