Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 111,10g | Prot: 121,50g | Carbh: 105,25g.
Desayuno: Chocolate Banana, Cinnamon Toast, Dark Chocolate Artisan Cereal, Fage Total 0% Greek Yogurt. Almuerzo: Los Pericos Tostada Casera, StarKist Selects no Salt added chunk white Albacore, Walmart 100% Hass Avocado, Frog Ranch Salsa, Byler's Hot Pepper Relish, Caplinger's Tartar Sauce. Cena: Island Treasure Papaya Pepper Sauce, Byler's Onion Relish, Byler's Hot Pepper Relish, Los Pericos Tostada Casera, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Target 85/15 Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Pistachios. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 56 minutos, Descansando - 16 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de GalakSS
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