Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2189 kcal
|
Grasa: 97,85g | Prot: 175,57g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Кофе, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Яичница. Cena: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, FitnesShock Cocos, Глобус Говяжьи Рёбрышки . Pasa Bocas / Otros: Рыба Вяленая, Куриный Суп Лапша. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FransMikhail
|