Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 41,80g | Prot: 63,21g | Carbh: 80,01g.
Desayuno: Pepes Tahu, Sayur Bening Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Telur Balado, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kelapa Parut, Sayur Campuran, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Daging Banteng (Daging Saja), Pepes Tahu. Pasa Bocas / Otros: Ikan Asin, Kerupuk Beras. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tutn (BB awal 69.3)
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