Diario de lsbarb, 05 feb. 23

Café da manhã:
Cafezinho preto (hoje me permiti adoçar com açúcar)
Crepioca com 1 ovo, 1 colher e meia de tapioca e meia faria de mussarela

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2023:
1609 kcal Grasa: 84,52g | Prot: 98,12g | Carbh: 114,12g.   Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Brócolis Cozido, Tomates, Subway Cebola, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Vaca Moída, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Gym Chef Berinjela Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Queijo Gouda ou Edam, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Muffin de banana. más...

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