Diario de SaschaM., 05 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2023:
1521 kcal Grasa: 71,43g | Prot: 115,06g | Carbh: 101,38g.   Desayuno: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, More Nutrition Light Gourmet Sauce Burger Sauce, Jaxs Vollkorn Buns, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Milsani Crème à La Cuisine 7%, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Le Gusto Klare Gemüsebrühe, All Seasons Blumenkohl Röschen , Metzgerfrisch Kasslernacken, More Nutrition Ölspray, Zwiebeln, K-Classic Erntefrischer Rosenkohl Tiefgefroren. Cena: Kühne Silberzwiebeln, Orto Mio Knoblauch Natur, Kühne Sellerie Salat, More Nutrition Light Gourmet Sauce Aioli, Kaufland Hähnchen Kebab Style. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
442 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 14,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SaschaM.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.