Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 23,45g | Prot: 78,72g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: Яблоко, АТБ Помело, Блины на Молоке, Овсяные Хлопья, Молокія Йогурт 2,5. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Чай, Картофель Отварной, Помидоры, Морковь, Болгарский Перец, Хек. Cena: Груши, АТБ Помело, Орехи Кешью, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Choy Вино Сливовое. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 11 minutos, Descansando - 11 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de oxy8858
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