|
Ужин 138Кк
|
1139 kcal
|
Grasa: 55,12g | Prot: 68,45g | Carbh: 98,31g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Сгущенное Молоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Морковный Пирог, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Сыр Тильзитер, Бегемаг Золотая Рыбка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Roshen Черный Шоколад 70%, Чай, Чай Несладкий. más...
|
|
1354 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|