Diario de juliemidar, 04 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
59 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
1859 kcal Grasa: 65,33g | Prot: 45,98g | Carbh: 269,38g.   Desayuno: ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakmi GM Pangsit Goreng, Tahu Bakso. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kopi Luwak White Koffie Original, Mayora Astor, Glico Wings Haku Double Crispy Choco Monaka, Jeruk, SariWangi Teh Manis. más...
393 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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