|
Recién diagnosticada con prediabetes. Vamos que se puede y lograré revertirlo en 90 días 🙏🏻
|
1143 kcal
|
Grasa: 34,52g | Prot: 100,22g | Carbh: 112,65g.
Desayuno: Cuisine & Co Lomitos de Atun en Agua, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sopraval Pechuga Pavo Ahumada , Vivo Galletas de Salvado, Café Gold Café Primera Selección, Palta Hass, Notco Not Milk Low Fat. Almuerzo: Durazno, Zapallo Italiano, Cuisine & Co Aceite de Canola, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Zapallo Italiano. Cena: Philadelphia Queso Crema, Pepino (Pelado), Zapallo Italiano. Pasa Bocas / Otros: En Linea Muesli Proteina con Cacao, Danone Yogur Light & Free, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. más...
|
|
 Comentarios
Te recomiendo hacer dieta cetogenica con low carbs, máximo 20-30g un tiempo para revertir ese estado, que tu energía solo provenga de la grasa hermosa, muchos ánimos y éxito, lo lograrás!
04 feb. 23 por el miembro: Francisco H.
|
Estoy con tratamiento ya :) muchas gracias
04 feb. 23 por el miembro: paularamireza
|
|
Peso Histórico de paularamireza
|