Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 83,45g | Carbh: 35,03g.
Desayuno: Греческий Салат, Сыр Голландский, Чай, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Хлеб из Клетчатки, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Личи. Cena: Чай с Лимоном, Салат с морковью, Греческий Салат, Куриная Котлета с Творогом. más...
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3632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Amamantar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kate_naf
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