Diario de sulastri_epi, 04 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
1434 kcal Grasa: 70,46g | Prot: 74,10g | Carbh: 132,99g.   Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sawi, Nasi Putih. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Terong Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fiesta Cordon Bleu, Kue Pukis, Jeruk, Kacang Kedelai, Nabati Nabati Bites Richoco, Air Kelapa, Rujak Buah. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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