Я всё на свете сегодня проспал, поэтому тренировка будет вечером, после работы ;(
|
1404 kcal
|
Grasa: 42,44g | Prot: 79,59g | Carbh: 174,08g.
Desayuno: Milka Noisette, Орехи Кешью, Urban Prime Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог. Almuerzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяная Каша на Воде. Cena: Фуджи Яблоко, Рис Вареный. más...
|
|