Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 84,01g | Prot: 69,02g | Carbh: 221,07g.
Desayuno: Bumbu Kacang, Sate Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Almuerzo: Santan, Tahu, Sempol, Perkedel Kentang, Perkedel Tahu. Cena: Babat Sapi, Hati Ayam, Wortel Dimasak, Kubis, ABC Mi Instan Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih, Odading, Cahkwe, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Wajik, Roma Kelapa Cream Cokelat, My Roti Roti Isi Cokelat, Cimory Squeeze Peach, Tahu Goreng, Daun Singkong, Risol Mayo. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de frskadinr9
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