Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 41,74g | Prot: 124,86g | Carbh: 331,71g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Cheese, Turkey Meat Loaf, Banana, Coffee, Banana. Almuerzo: Broccoli , Protein Smoothie, Mixed Pickles, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Papad . más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Pesas - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajaydhuku
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