Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 55,53g | Prot: 70,05g | Carbh: 129,82g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Almuerzo: Bawang Putih, Kecambah, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Merah. Cena: Bango Kecap Manis, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Nasi Merah, Nasi Putih, Lele Goreng. Pasa Bocas / Otros: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de frskadinr9
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