Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 78,82g | Prot: 202,79g | Carbh: 289,48g.
Desayuno: Almare Pesto Lachs, Erdbeermarmelade, Goldähren Dinkel Sandwich, Eiklar, Ei. Almuerzo: Ikea Zimtschnecke, Subway Chicken Teriyaki (ohne Brot), Subway Oven Roasted Chicken. Cena: WestfalenLand Rinderhackfleisch Fettreduziert, Prime Burger Hamburger Brötchen Brioche Art, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Trader Joe's Röstzwiebeln. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chris ZZ
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