Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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145,6 kg
Disminuído hasta ahora: 66,7 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2767 kcal
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Grasa: 81,63g | Prot: 161,75g | Carbh: 350,91g.
Desayuno: Hostess Mini Muffins, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wonder Texas Toast, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Wonder Texas Toast, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Dry Grated Parmesan Cheese, Wonder Texas Toast, Ground Beef, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy. más...
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4508 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 33 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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