Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 48,84g | Prot: 168,82g | Carbh: 75,97g.
Desayuno: Брокколи с Творогом и Яйцом, не Молоко Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью. Almuerzo: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Белое Мясо Индейки, Сладкий Красный Перец. Cena: Яндекс Лавка Арахис из Лавки, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Лукашинские Капуста Квашеная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%, KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|