Diario de A49131, 02 feb. 23

體重 63.1
BMI 23.2
體脂肪 29.6
肌肉量 41.7
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝1292
體內年齡 46

63,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1246 kcal

Grasa: 7,66g | Prot: 20,90g | Carbh: 140,02g.   Desayuno: 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. Almuerzo: 7-11 新極上飯糰-熟成鮭魚卵, 7-11 三元花園-韓式燒肉飯糰. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 福吉茶那提. más...