Diario de helen_sharky, 01 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 59,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2023:
1705 kcal Grasa: 58,30g | Prot: 101,05g | Carbh: 197,52g.   Desayuno: Манго, Первым Делом Творог Обезжиренный, Вдохновение Шоколад Темный, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Landers Сыр Моцарелла Голд. Almuerzo: Мёд, Куриный Бульон, Яичная Лапша (Приготовленная), Глобус Морковь Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Карат Торт Бисквитный "Карамель". Cena: Landers Сыр Моцарелла Голд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Сарафаново Творог Мягкий 5%. más...
491 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helen_sharky


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.