Diario de ththvkim, 01 feb. 23

hari ini mapel olhrga & materinya sit up, yauda keterusan dah tu aku, anggep aja itu wo hari ini ☝

---

895 kcal

Grasa: 34,64g | Prot: 48,29g | Carbh: 103,54g.   Desayuno: Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Brownies, Kecap Manis, Soto Ayam. Almuerzo: Sate Usus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Tempe Goreng, Perkedel Tahu. Cena: Bakso Ayam, Tempe Goreng, Perkedel Tahu, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...