Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2011
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 12,48g | Prot: 37,52g | Carbh: 129,17g.
Desayuno: Raisin Bran Cereal, Almond Milk. Almuerzo: Natures Own Wheat Bread 40 calories per slice, Singles Fat Free American Cheese Slices. Cena: Beef Stir Fry, Flavorful Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Smart Pop Butter Popcorn. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tamielyn
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