Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Aida Ledo
Diario
01 feb. 23
Diario de Aida Ledo, 01 feb. 23
Perfil de Aida Ledo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Господи осталось каких то 4 кг , до промежуточной цели , но так сложно 😣
Я смогу 💯
Все получится, я радуюсь каждому потерянному килограмму 💕
Я проделала большую работу 🙏🏻
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2023:
547 kcal
Grasa: 19,40g | Prot: 20,21g | Carbh: 81,42g.
Desayuno:
Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные).
Pasa Bocas / Otros:
Яблоко.
más...
33 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вы молодец!
01 feb. 23 por el miembro:
sholpaan.
Не сдавайся 💪🏼
01 feb. 23 por el miembro:
EvgenGus1976
здравствуйте какой у вас рост?
01 feb. 23 por el miembro:
Irenyi
вы сможете!!!
01 feb. 23 por el miembro:
dolliq
Спасибо большое ❤️💋
02 feb. 23 por el miembro:
Aida Ledo
даже не сомневаюсь, что сможете и достигните!💪 а потом что? как планируете удерживать? на каких калориях худеете, кбжу мониторите, что с нормой белка у вас? физическая активность какая?
04 feb. 23 por el miembro:
E_lenk
мне осталось 28)))))
04 feb. 23 por el miembro:
ydyadechko
сколько вы уже на таком питании? я новичок 😁 читаю и страшно как же без меня сладкое будет жить 🤣
05 feb. 23 por el miembro:
Kolornik2
@kolornik2 я три месяца , и я ем сладкое . Позволяю себе все ) Думаю медленно но уверенно .
08 feb. 23 por el miembro:
Aida Ledo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Aida Ledo
Ver la Historia Completa