Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_Leks
Diario
01 feb. 23
Diario de _Leks, 01 feb. 23
Perfil de _Leks
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2023:
926 kcal
Grasa: 24,77g | Prot: 60,02g | Carbh: 115,71g.
Desayuno:
Blueberries , Almonds , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Ace Instant Porridge Vanilla, Checkers Oats.
Almuerzo:
Lettuce, The bakery Brown flour Tortillas .
más...
2257 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
My power protein oats. Crushed almonds,whey protein, a little Himalayan pink salt blue berries and creatine bcaa mix on the side not pictured.
01 feb. 23 por el miembro:
_Leks
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de _Leks
Ver la Historia Completa