Diario de Faminity, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
1977 kcal Grasa: 53,07g | Prot: 104,47g | Carbh: 101,39g.   Desayuno: Кофе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сметана 20%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Овсяные Хлопья. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. Cena: Замороженная Вишня, Молочная Сказка Варенец 2.5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Коньяк. más...
201 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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