Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 104,44g | Carbh: 128,00g.
Desayuno: Aldi Kartoffelbrot, Hofburger Frischkäse Balance, Gurke (mit Schale), Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Milbona Kaffeeweißer, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: GutBio Express Vollkornreis & Braune Linsen, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, Rama Zum Braten Butternote , Lidl Gemüsezwiebel, Zucchini, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Cena: Aldi Kartoffelbrot, Orto Mio Knoblauch Natur, K-Classic Silberzwiebeln, Felix Ketchup mit Stevia, Gurke (Geschält), Karotten, Sea Gold Pazifische Wildlachsfilets. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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