Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 47,59g | Prot: 59,37g | Carbh: 223,26g.
Desayuno: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Компот, Белый Хлеб, Котлета Свиная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Компот, Белый Хлеб, Котлета Свиная, Бутерброд с Колбасой, Северная Долина Творог 5%. más...
|
|
2465 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 47 minutos, Descansando - 22 horas y 13 minutos, Durmiendo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tchirkovaircka
|