Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2015
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 101,74g | Prot: 104,73g | Carbh: 127,42g.
Desayuno: Arcor Bala Butter Toffes. Almuerzo: Clight Suco Lima Limão, Azeite de Oliva, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Cebolas, Mini-Cenouras, Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango, Vazio, Arroz Branco. Cena: Margarina, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Trakinas Trakinas Morango, Banana Prata. más...
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3201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisipadilha
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