Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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143,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 53,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 161,06g | Prot: 107,94g | Carbh: 110,70g.
Desayuno: Jimmy Dean Sausage Breakfast Bowl, Toasted Bread, Coffee with Milk, Egg. Almuerzo: Coleman Natural Bratwurst, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Cena: Aqua Hydrate Water, Coffee, Taco Salad , Vegetable Soup (Home Recipe). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ole Sparky Sarge
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