Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 81,32g | Prot: 147,97g | Carbh: 93,42g.
Desayuno: Muz, Siyah Zeytin, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Doğuş Yağlı Lor Peyniri, Migros Kapya Biber, Domatesler, Yumurta. Cena: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Tarhana Çorbası, İstavrit, Karışık Yeşil Salata. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mehmetcanbudak
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