Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SalvatoreStallone
Diario
29 abr. 15
Diario de SalvatoreStallone, 29 abr. 15
Perfil de SalvatoreStallone
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Tag 8 von Tag 70:
Ich kann es kaum glauben, meine erste Woche habe ich nun hinter mir und es geht mir gut! Meine Erkältung hat es nun endlich eingesehen, dass es wenig Sinn hat sich bei mir anzudocken... :D
Unter dem Strich bin ich mit dem bisherigen Ergebnis mehr als zufrieden!
Tag 1 Gewicht: 88,6 KG
Tag 8 Gewicht: 85,6 KG = - 3,0 KG (in 7 Tagen)
Wünsche euch allen einen schönen Tag...Peace!
Salvatore...
85,6 kg
Disminuído hasta ahora:
15,4 kg
.
Aún para ir:
8,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2015:
1376 kcal
Grasa: 67,66g | Prot: 160,07g | Carbh: 41,54g.
Desayuno:
Milch 1,5%, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Mandeln.
Almuerzo:
Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Landjunker Hähnchen-Ministeaks.
Cena:
Aldi Delikatess Wiener.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nice drop :-)
29 abr. 15 por el miembro:
snezica
Good for you! :)
30 abr. 15 por el miembro:
Deb_N
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de SalvatoreStallone
Ver la Historia Completa