Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 17,82g | Prot: 39,42g | Carbh: 143,83g.
Desayuno: Mlekovita Deliser Ser Twarogowy Kanapkowy, Chałka, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Almuerzo: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. Cena: Plony Natury Natural Mix Pęczak Orkiszowy, Suszone Pomidory, Cukinia, Cebula, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku. Pasa Bocas / Otros: Nasza Spiżarnia Korniszony, Asia Flavours Minikolby Kukurydzy, Perła Hummus Pomidorowy, Mlekovita Deliser Ser Twarogowy Kanapkowy, Chałka, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|