Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 51,1 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 37,70g | Prot: 81,15g | Carbh: 283,14g.
Desayuno: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Приготовленная Тыква, Рис Вареный. Almuerzo: Венигрет, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Макароны Отварные. Cena: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Голден Яблоко, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Курага, Банан, Яблочное Пюре Несладкое. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastia_na_pp
|