Diario de Bllgltkn, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
2385 kcal Grasa: 131,34g | Prot: 105,88g | Carbh: 194,18g.   Desayuno: Milchkaffee, Ja! Würfelzucker, Pogaca. Almuerzo: Arktis Mozzarella-Sticks, Babybel Mini Babybel, Selam Minik Sucuk, Özyörem Salami, Mischkornbrot. Cena: Rote Paprika, Olivenöl, DM Bio Rote Linsennudeln, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Nussriegel, Reese's Peanut Butter Cups, Duplo Duplo. más...
2134 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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