Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 56,69g | Carbh: 233,02g.
Desayuno: RxBar Plant Protein Bar, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Oatmeal, Purely Inspired Plant Based Protein, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Sunkist Minneola Tangelo Orange. Cena: Benecol Light Vegetable Oil Spread, Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Vegan goulash. Pasa Bocas / Otros: Partake Cookie Butter Cookies, Specially Selected Belgian Chocolate Chunks Dark, Sweet Cherries , Brach's Candy Hearts, Purely Inspired Plant Based Protein, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Southern Grove Chopped Walnuts. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Remo - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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